养生五大原则

发布者：沈理世    中国的养生理论和方法极为丰富，归纳起来，主要遵循以下五项原则：    一、顺应···

养生四项基本原则

《医学心悟保生四要》云：“一曰节饮食，二曰慎风寒，三曰惜精神，四曰戒嗔怒。”这是养生的四项基本原则。    节饮食 &n···

道家养生的“五要旨”

来源：中国道家养生协会    作者：王逆波　　中国道家养生学说之所以长盛不衰，行之有效，是因为其在中医理论的指导下，形成了重视人与自然界和谐···

道家养生文化

道家学说的内容，以自然天道观为主，它的注意力主要是着眼于人的本身，对自我的生命活动具有丰富的体验。他们追求的是生命本质的解脱和精神的安宁，尤其强调精神的超然与人···

以健脑为径，达性命双修

来源：道教养生网　　道家的养生之道，源远流长。自老子创始起，传承至今己有二千多年的历史，养生之道成为道家文化的一个重要的组织部分。道家养生功法的精髓是“性命双修···