中国养生文化探秘

    时间:2021-12-31 浏览:136

    “养生”一词,最早见于《庄子·内篇》。“养”,即保养、调养、补养、护养;“生”,即生命、生存、生长。“养生”意义有二,一是如何延长生命时限;二是如何提高生命质量。

        老子是道家学派的创始人,庄子是道家学派的代表人物。明代焦弱侯《笔乘》有言:“老之有庄,犹孔之有孟。”意即庄子的许多思想都是师出于老子的。所以,尽管庄子最先提出“养生”一词,但关于养生之论,我们还是应追溯到老子。

        《老子》是道家的主要经典著作。其中闪耀着诸多老子鲜明而独特的养生智慧:顺应自然“人法地,地法天,天法道,道法自然。”老子认为,自然界处于不断发展变化之中,人体必须与自然规律相适应才能生长。否则,逆自然规律而动,必染疾折寿。宽容无争“上善若水。水善利万物而不争。”老子认为,人若像水一样虽然滋润万物而与万物不争,心胸宽阔,公而忘私,保持节操,便能健康长寿。恬淡寡欲“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。”老子主张恬淡寡欲,清净为上。他告诫人们要淡泊名利,寡欲清心,经常保持心平气和、致虚守静的心理状态,这样才能延年益寿。老子说:“万物莫不尊道而贵德。”他认为,养生必先修德,只有提高道德修养,才能净化心灵,从而使身体强健。

        彭祖,传说中的养生家。原系先秦传说中的仙人,后道教奉为仙真。尧帝的时候,他因为进献雉羹,尧便把彭城封给他,所以后世称他为彭祖。舜的时候,他从师尹寿子,学得真道,遂隐居武夷山。到商代末年,已有767岁(或说有800余岁),仍无衰老迹象,耳不聋,眼不花,背不弯,腰腿不疼。他自幼喜好恬静,不追求名誉,不汲汲于世事,不刻意打扮自己,终日以养生修身为事。他善于导引行气,经常从早到晚闭气内息,之后,揉擦眼睛,按摩身体,舐唇咽唾,才站起身来。有时身体疲乏不适,他就导引闭气,攻治患处,使其九窍、五脏、四肢以至毛发都气流通畅,身体又舒服如初。

        老子、彭祖继承和发扬三世易学的核心遗产———养生术。上下五千年的中华民族文明史,帝王将相、王公贵族,为了养生长寿,他们涉山河、祭天地、访名师、觅秘方,欲求长生不老。具有雄才大略的汉武帝刘彻,不仅是中国历史上一位颇有作为的皇帝,也是西汉14个皇帝中的长寿之君。常言道:“人生七十古来稀”。西汉诸帝平均寿命还不足38岁,唯独汉武帝活过了古稀之年。这是为什么呢?原来汉武帝一生十分注意养生。传说他的养生秘诀就是皇家独享的《养生秘方》。

        时光荏苒。1972年,长沙马王堆西汉古墓出土的养生帛书名震中外, 考古专家首次揭开了两千多年前中医典籍所记载的宫廷《养生秘方》。1985年,湖南中医研究院国内著名专家李聪甫、刘炳凡、欧阳琦以《养生秘方》为基础,经多年潜心研究科学组方,研发出新一代的中药养生处方。紫光古汉集团创始人申甲球慧眼识珠购得处方权,经公司科技人员反复研制,1987年古汉养生精口服液面市,受到广大消费者的认同和青睐。

        近水楼台先得月。为了使这个具有丰厚历史文化底蕴的养生瑰宝造福社会。新世纪伊始,紫光古汉集团饮源公司领导精心组织科技人员对《养生秘方》以优质白酒、黄酒浸泡、勾兑和研制,使秘方养生功效得到充分发挥。2001年古汉养生酒横空出世,在国内同行业激起轩然大波。今年1月12日, 古汉养生酒被湖南省委办公厅批准为湖南省委机关老同志养生专用酒。 今年1月14日,在中国人民对外友协联谊会晚宴上, 全国政协副主席阿不来提·阿不都热西提、全国人大常委会原副委员长、全国妇联原主席顾秀莲品尝古汉养生酒后,翘起大拇指:“古汉养生酒很不错,有民族特色,对人民健康有益,希望把古汉养生酒做成国内外知名品牌”。行业专家称,古汉养生酒是中国养生文化的传承与发扬,是人们日常养生的上等美酒。


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