这是一首《养生秘字诀》，原刻于苦县（今河南省鹿邑县）明道宫老君台（又名升仙台，相传为老子讲学和仙蜕之处）前的一块石碑之上，后毁于“十年动乱”中。现已经恢复。其读音为：

育炉烧炼延年药

真道行修益寿丹

呼去吸来息由我

性空心灭本无看

寂照可欢忘幻我

为见生前体自然

铅汞交接神丹就

乾坤明原系群仙